疾病体征

【平常食疗】——胃痛吃甚么可以减缓？

胃疼常因饮食不节、寒邪范胃、劳累过度等而至，反复发作，医治更是不容易，关键得从平常饮食调理，忌暴饮暴食、忽饥忽饱，少吃生冷，煎炸等食品；

那末，胃疼怎么办吃甚么可以减缓?

糯米百合粥

材料及制法：百合60克，糯米克，红糖25克。百合与糯米一并煮粥，调入红糖食用便可，逐日1剂，分两次温服。

健脾和胃汤

材料及制法：党参15克、茯苓15克、陈皮、砂仁及白蔻仁各6克，加适当猪肉及青红萝卜煮汤。适用于胃部胀痛、胃口减少及大便稀烂者。

红枣姜粥

材料及制法：高良姜5克(药店有售)，粳米50克，红枣2枚，葱白2根，红糖10克。高良姜研磨成粉备用，其余4味放入锅中，加水，熬粥，粥熟时，加入高良姜粉，煮15分钟便可。逐日早晚温热服食。

银耳红枣粥

材料及制法：银耳20克，红枣10克，糯米克。按常法煮粥。适用于脾胃衰弱致使的胃痛患者。

莼菜羹

材料及制法：蒓菜克，冬笋25克，香菇20克，榨菜丝15克，将莼菜洗净切段;冬笋、香菇、榨菜分别切丝;锅中放入鲜汤，烧沸加入冬笋丝、香菇丝、榨菜丝，同煮至沸，再加入莼菜，汤沸后加盐，出锅后淋上麻油即成。

莲子粥

材料及制法：莲子30克，大米克。按常法煮粥，每天使用，连续服1个月。适用于脾胃衰弱者食用。