胃疼该怎么办2个方法教你快速缓解

　　大家好，我是胡医生，有胃病胃痛不要害怕！今天教大家两个快速缓解胃痛的方法。

　　第一个我们在胃疼的时候，可以点揉我们的内关穴，内关穴位于我们腕横纹上两寸的位置。那么两寸该如何找呢？一般我们三指并拢，宽度就是两寸，胃痛的时候找到这个内关穴，用大拇指顺时针环状按揉2-3分钟，感觉到局部微微酸胀就可以了。

　　第二个可以揉中脘，中脘穴位于上腹部前正中线上，胸剑联合与肚脐连线的中点处。胃痛的时候找到这个穴位，用掌根对准中脘穴顺时针环状按揉2-3分钟。这样有助于我们缓解胃痛，恶心的症状。

　　大家还有自己缓解胃痛的小妙招吗？可以打在在评论区跟我一起讨论！

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