注意事项

养生食疗胃痛竟然可以吃它

中国中医科学院门诊部

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在现代人大吃大喝的饮食习惯下，胃痛的人越来越多，也影响了我们的生活质量。下面我们来认识下胃脘痛吧！胃脘痛多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅、脾胃素虚等病因而引发。胃气郁滞、失于和降，常与肝脾等脏有密切关系。

马铃薯俗称为土豆，是日常生活中必不可少的食物。但马铃薯的妙用大家又知道多少呢？其实马铃薯在治疗胃脘痛上还是很有用的！马铃薯，味甘，性平。具有和胃健中，解毒消肿的功效。

《食物中药与便方》中提到“取马铃薯捣烂绞汁，调入蜂蜜，空腹饮用，治胃。”马铃薯味甘，补脾缓急止痛，兼益气和中。和蜂蜜同用调节胃肠道，和胃健中。现代已经将马铃薯列为主食了，这么好的食物，你还在犹豫什么呢？

禁：生芽的马铃薯大家不要食用哦！

如果大家有想知道的对某种疾病有帮助的食疗，可以在下面评论哦，我会尽力回答的！