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治疗原则
如何保养预防胃部疼痛缓解胃疼症状
胃痛是生活中常见的症状，一般人都把它当小病，随便吃点胃药应付。可真正尝过厉害的人都知道，胃痛不好好治可是苦不堪言，病情迁延不愈，搅得人饭吃不下、没精神，还烦躁不安。专家表示，对胃痛千万不能马虎，特别是经常胃痛的人，一定要认真查病因。从临床来看，许多胃痛都与幽门螺杆菌感染有关，而幽门螺杆菌有致癌可能。
幽门螺杆菌感染率非常高
说到幽门螺杆菌，很多人都感到陌生。事实上，它在我们的生活中十分常见，和上消化道疾病关系密切。专家表示，幽门螺杆菌的感染率非常高，70%～80%的胃溃疡、95%～%的十二指肠球部溃疡、40%～60%的胃炎都可以查到幽门螺杆菌。
“有研究发现，感染了幽门螺杆菌的患者会发生糜烂性胃炎或消化性溃疡，用抗生素杀灭幽门螺杆菌可治愈这类疾病，由此才知道幽门螺杆菌是致病因。”专家表示，幽门螺杆菌本身的毒素作用就会刺激和破坏胃及十二指肠黏膜，同时还会造成刺激胃酸分泌的激素增多，当攻击因子和保护因子的平衡被打破，就导致了胃炎和溃疡的发生。据了解，幽门螺杆菌主要通过粪-口传播，在卫生条件差的农村，其感染率可达50%～70%，城市的感染率也可达15%～30%。
症状不明显只能检查发现
专家表示，感染幽门螺杆菌并没有消瘦、贫血、厌食之类的报警症状，看上去就跟消化不良差不多。患者可表现为腹部隐痛、恶心、呕吐、反酸、嗳气、饱胀、不想吃东西等，而这些都是非特异性症状。
一般来说，偶尔胃痛可以用点抑/抗酸剂或黏膜保护剂，但对用药无效，特别是经常性的胃痛，一定要好好查查幽门螺杆菌。检查分侵入性和非侵入性两类：侵入性检查是指在胃镜下取一块黏膜组织进行细菌培养鉴定、尿素酶或病理检测;非侵入性检查则包括碳13、碳14尿素呼气试验、血清抗体筛查以及粪便抗原检测等。胃痛的病人通常做胃镜时加一项侵入性检查，如同时再做一项非侵入性检查，判断幽门螺杆菌感染则更准确。但某些检查有条件限制，比如碳13、碳14尿素呼气试验最好空腹做，检查前4周必须停掉抗生素，并停用抑/抗酸剂，不然幽门螺杆菌数量不够，将影响检查的准确性。
并不是所有人都需要根治
幽门螺杆菌有致癌的可能，根治幽门螺杆菌是有必要的。“因为感染的比例非常高，如果几乎没什么症状，也没有家族胃癌史等，不一定要求彻底根治。”
专家表示，“必须根治”的幽门螺杆菌有以下几类：消化性溃疡、胃黏膜相关性淋巴瘤、计划长期用消炎镇痛药或阿司匹林等抗凝药物治疗的病人、功能性消化不良病人。“推荐根治”的对象则包括：早期胃癌术后、萎缩性胃炎、有胃癌家族史的病人、不明原因缺铁性贫血的儿童、有特发性血小板紫癜的病人、还包括有强烈要求根治意愿的病人。
据了解，以前治疗幽门螺杆菌推荐是小剂量、短疗程，但根治率上不去，复发率也高。现在调整为一个标准疗程10～14天，联合应用不产生耐药的铋剂，可使根治率达到85%以上。
胃疼的治法
古有“通则不痛”的原则,但决不限于“通”之一法，临证之时，应运用四诊八纲，详加审察，根据病者的不同情况，确立恰当的治疗方法。胃疼患者可以吃胃用中药蜜浆，是中医治疗的典范。
治疗胃疼，首应辨其疼痛的虚、实、寒、热性质及病在气在血，然后审证求因，给予恰当的治疗。大抵新病暴痛，痛势急迫而痛处拒按者多属实证;久病痛缓，病势绵绵而痛处喜按者，多属虚证;寒证疼痛，喜温熨热饮，遇寒则疼增;热症疼痛，喜凉熨冷饮，遇热则痛剧;以胀痛为主，或痛引胸胁，疼痛每因情志变化而增减,此多为气滞;痛处固定不移，多为刺痛者,常属久病血瘀;若烦热似饥，舌红无苔或少津者,多属胃阴不足之证。
缓解胃疼方法
如果在出现胃痛而身边没有任何药物的情况下，有些简单易行的方法可以缓解疼痛。
1、揉内关
内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至次。
2、点按足三里
在膝盖下外侧，约四横指(约3寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处，这是强壮穴，以两手拇指端部点按足三里穴力度按大一点，酸麻的经络传感可到脚背。按摩本穴可治一切肠胃消化系统疾病，包括消化不良、胃胀胃痛，，平时36次，痛时可揉次左右，手法可略重。
3、揉按腹部中脘穴
位于肚脐上正中线4寸，约五横指处。对各种胃痛、食道逆流、打嗝、穿露脐装着凉引起的胃痛以及胃气冲心而感到的胸闷等，治疗效果都非常好。两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。
如何保养预防胃部疼痛
1、定时定量
即每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿还是不饿.都应主动进食.避免过饥或过饱，使胃坚持有规律的活动。每餐还应坚持食量适度。
2、温度合适
饮食的温度应以“不烫不凉”为度。否则，过烫过冷的食物进入胃部之后，都会刺激胃黏膜，久而久之.易引发胃病。
3、细嚼慢咽
对食物充分咀嚼，使食物尽可能变“细”，以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有维护作用。
4、饮水择时
最佳的饮水时间是早晨起床空腹时及每次进餐前一小时。餐后立即饮水会稀释胃液，汤泡饭也会影响食物的消化。
5、适当补充维生素C
维生素C对胃有维护作用。胃液中坚持正常的维生素C量，可有效发挥胃的功效，维护胃部和增强胃的抗癌力。
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