治疗方案

吃撑了肚子胀该怎么治

?   如今美食越来越多,这对我们肠胃的诱惑也就越来越多,随之而来的像腹胀腹痛等胃肠问题也在不断增加。

?   如总感觉肚子胀胀的,有气,爱打嗝,还爱放屁;

?   有时候还会咕噜咕噜的叫个不停,不舒服、肚子痛,到底怎么了?

?   在中医看来就是一个胃肠气滞证的表现,生活中很多人都遭遇过腹胀腹痛,那么应该怎么来预防呢?

  原因:

  胃肠气滞证是指胃肠气机阻滞,以脘腹胀痛走窜、嗳气(打嗝)、肠鸣、矢气(放屁)等为主要表现的证候。

?   中医认为,胃脘气滞证的原因有两个:

  1、情志不遂,肝气犯胃;

  2、食积不化,或寒邪入胃,皆可引起胃气通降不利。

  临床表现

  胃脘、腹部胀满疼痛,走窜不定,痛而欲吐或欲泻,泻而不爽。

?   嗳气,肠鸣,矢气,得嗳气、矢气后痛胀可缓解。

?   或无肠鸣、矢气则胀痛加剧,或大便秘结,苔厚,脉弦。

  病案举例

  王某,男,42岁。患“胃痛”10余年。近3天宿疾发作,脘腹作痛,大便溏薄,滞而不爽,舌苔白腻质淡,脉弦细滑。

?   病属脾胃阳虚,湿热蕴积肠道,治宜温中散寒,清热燥湿,调和胃肠。

?   拟方半夏泻心汤加神曲、木香、鸡内金、白芍,服8剂而愈。

  预防

  1.注意饮食习惯。不要暴饮暴食,或吃过辣过凉的东西来刺激肠胃;

?   饭后要休息,不要做剧烈运动,影响肠胃消化功能。

  2.保持好心情。吃饭的时候不要生气,也不要难过,吃饭的时候心情愉快,吃嘛嘛都香。

  3.穴位按摩保健。若平时经常肠胃不好或出现腹痛腹胀情况的,可以通过按摩脾经和胃经上的阴陵泉和足三里穴位来预防和治疗。

有人用







































北京去哪家医院看白癜风
在北京治疗白癜风需要多少钱


转载请注明:http://www.shwwar.com/zlfa/6937.html