治疗方案

孩子临近考试就胃疼拉肚子,怎么办

前几天一位亲戚问我，说他孩子一紧张就有胃疼的毛病，尤其是临近考试，总是呕吐。

亲戚认为：

我说他这些毛病都是心理作用，因为我们家里平时把他照顾得都挺好的，饮食起居都很正常，从来不会出去瞎吃。

所以，他怎么可能有胃病呢？而且最直接的证据就是：他不到考试也不犯胃病，一到考试就犯胃病，这不是心理作用是什么？

这位亲戚的判断有一点没错：情绪问题确实可能导致胃病。

但另一点却错了：他认为情绪性胃病不是胃病，但情绪性胃病也是胃病啊。有真真切切的躯体症状存在，甚至可能引发器质性病变，比如出现胃黏膜损伤等。

为什么压力大

会引起消化系统疾病？

一个人如果处于精神紧张、焦虑、愤怒、疲劳等高压情况下，这些不良情绪会通过大脑影响自主神经系统，使得自主神经系统的交感神经兴奋，并且压抑副交感神经。

交感神经的兴奋，伴随着的就是「战或逃」反应，因此大量血液会向肌肉集中（保证有足够的力量来战斗或逃跑），而消化系统（主要受副交感神经调控）的供血则会被压抑，从而导致供血不足。

这样的变化可能引起胃肠道功能失调，导致胃酸和胃蛋白酶分泌过多，而保护胃黏膜的黏液层分泌减少，过多分泌的胃酸可能会使胃黏膜受到损伤，导致胃痛。

与此同时，在战或逃反应被激活的情况下，身体要为战斗或是逃跑做准备，就会主动减轻自己的负担，最简单的方式就是引发呕吐（达到减重的目的）。

这样一来二去，长期下来就容易伤害消化系统，胃酸逆流、肠胃病可能就这样产生了。

「心身疾病」单独有姓名

在心理学中，医生称这种由不良情绪引发的生理疾病为心身疾病。此时，亲戚家孩子的胃病就是一种非常典型的心身疾病。

心身疾病具有几个特点：

首先，心理因素在疾病的引发过程中起重要作用；

其次，它会出现躯体症状，并且有器质性病理改变；

然而更重要的是，这些躯体症状虽然由心理致病因素导致，却并不是个体臆想出来的病症，即不是简单的心理作用就可以解释的。

对于心身疾病患者，需要同时进行心理治疗和躯体治疗，单独依靠一方面而忽略了另一方面都会事倍功半。

心病需要心药医，胃痛有时也真的需要胃药来医啊。该看医生吃药的，一定别硬撑。

来源：丁香医生及网络等综合

编辑/Emily

审核/王怡清、刘鹏

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