当前位置：胃痛>>预防保健>>人间最美四月天谷雨祭祀活动邀请函>>
预防保健
人间最美四月天谷雨祭祀活动邀请函
?~?~?~?
谷雨，谷得雨而生也
自这一日起
雨水后，土膏脉动
谷物得雨而茂盛
谷雨前，春雨还如云雾般细腻柔和。谷雨一到，雨不再迷离，一颗颗清澈而干净利落的雨滴从天空降落。
雨结结实实地落在叶子上，便是一声清脆的相遇。落在湖中，便是一朵朵水波的花。落在谷物上，便是秋天让人喜悦的大丰收。
谷雨的雨，丰沛而滋润，它使初插的秧苗得以灌溉，池塘里的浮萍得以生发，就连桑树也长出了翠绿的新叶。
谷雨之美，恰如春天留给我们最后的惊鸿一瞥。
“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨是春季最后一个节气，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，大大有利于谷类农作物的生长。
谷雨时节，南方地区“杨花落尽子规啼”，柳絮飞落，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟，自然景物告示人们：时至暮春了。这时，南方的气温升高较快，一般4月下旬平均气温，除了华南北部和西部部分地区外，已达20℃至22℃，比中旬增高2℃以上。华南东部常会有一、二天出现30以上的高温，使人开始有炎热之感。低海拔河谷地带也已进入夏季。
谷雨三候谷雨，是老天爷在四月天对农民们施的一场恩泽，逢雨能保丰收，所以此时布谷鸟会卖力催促着人们播种，倘若能在桑树林里遇见戴着皇冠的戴胜鸟，更是预兆着来年的不凡。
一候，萍始生丨浮萍开始生长。
二候，鸣鸠拂其羽丨布谷鸟鸣叫，提醒人们要开始播种。
三候，戴胜降于桑丨桑树上已经可以见到戴胜鸟。
谷雨节气，东亚高空西风急流会再一次发生明显减弱和北移，华南暖湿气团比较活跃，西风带自西向东环流波动比较频繁，低气压和江淮气旋活动逐渐增多。受其影响，江淮地区会出现连续阴雨或大风暴雨。
谷雨是春季的最后一个节气，这时田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，所以说“春雨贵如油”。
谷雨习俗谷雨祭仓颉：仓颉造字，是一件惊天动地的大事，黄帝于春末夏初发布诏令，宣布仓颉造字成功，并号召天下臣民共习之。由于仓颉造字功德感天，玉皇大帝也便赐给人间一场谷子雨，以慰劳圣功，这就是现在的“谷雨”节气。
何事西窗谷雨茶：“诗写梅花月，茶煎谷雨春。”春季温度适中，雨量充沛，加上茶树经半年冬季的休养生息，使得春梢芽叶肥硕，叶质柔软。喝起来口感醇香绵和，有益健康。
谷雨时节，沏上一壶细如雀舌的“谷雨茶”，品味古代诗人笔下的幽幽茶香，在茶烟聚散、浅酌啜饮中领略谷雨时节浓浓的文化味儿，洗去烦躁，净化心灵，亦是一种莫大的乐趣和幸福。
鱼翻谷雨萍：由于谷雨这天，沿海的渔民祈求海神保佑，出海平安，鱼虾丰收。故今天富裕起来的渔民，在谷雨这天，隆重举行“祭海”活动，向海神娘娘敬酒，然后扬帆出海捕鱼。
谷雨三朝看牡丹：谷雨前后，正值牡丹花盛开，姹紫嫣红，争奇斗妍，因此牡丹花也叫谷雨花，它是花卉中唯一一种以节气命名的花。民间流传着“谷雨过三天，园里看牡丹”的说法，赏牡丹成为人们闲暇重要的娱乐活动。
谷雨养生谷雨前后15天及清明的最后3天中，脾处于旺盛时期。肝脏气伏，心气逐渐旺盛，脾的旺盛会使胃强健起来，从而使消化功能处于旺盛的状态，消化功能旺盛有利于营养的吸收，因此这时正是补身的大好时机。但不能像冬天一样进补，应当食用一些益肝补肾的食物，可多食香椿、菠菜、黄豆芽、薏米、红小豆、小米等。
香椿
香椿具有较高的药用价值，椿芽营养丰富，并具有食疗作用，主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等。
菠菜
菠菜有补血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、清理肠胃热毒的功效，对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效。
黄豆芽
春天是维生素B2缺乏症的多发季节，春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。
薏米
薏米性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
红小豆
红小豆具有利湿，散血，解毒，疗寒热，止泄痢，利小便，治热毒，散恶血，除烦满，健脾胃。
小米
谷雨前后食用一些能够缓解精神压力和调节情绪的谷类食物。小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。
茶膳
谷雨茶是谷雨时节采制的春茶，又叫二春茶。富含多种维生素和氨基酸，使春茶滋味鲜活，香气怡人。
谷雨花事浓，谷雨茶味香。茶有浓淡，有冷暖，亦有悲欢，用一颗出离的心品茶，便可以从容地享受在牡丹花下、飞云过天、绿水无波的静美。
?~?~?~?
瞧，就这样不知不觉到了暮春的最后时节。似乎可以闻到初夏的习习的清风。雨也会骤然成瀑，早莺出谷，夏燕筑巢。墙上的迎春已经凋谢，桔子花就要开了，来一场远行吧，再一次感受这时节的流转，诗意盎然的生生不息……
祭祀活动活动时间：
4月19日（星期五）上午9:30至10:30
活动地点：
书亦欣好教养教育中心
活动内容：
猜种子，背古诗，养蚕，祭祀
最后，
感谢您对书亦欣的信任和支持，
我们会尽最大的努力，
让孩子在这个大家庭里健康、快乐地成长！
（高老师）
白云区云山诗意棋乐居1-4栋书亦欣好教养教育中心
书亦欣赞赏
