疾病体征

春节后孩子常见3种肠胃病的防治

每逢春节过后是各种肠胃疾病的高发时间，大人不仅要保护好自己的肠胃，更要保护好孩子的肠胃。那么春节期过后孩子容易有哪些肠胃疾病？妈妈要如何应对呢？

食积

春节期间，缤纷的美食满足了宝宝的食欲。但是，孩子的脾胃功能相对较弱，如果孩子吃东西不知节制，或过食生冷难消化的食物，就会导致食物不能及时的消化，停滞胃肠，出现食欲不振甚至呕吐、嗳气、口臭、腹胀、大便酸臭等食积的症状。

禁忌

孩子出现食积时一定要节制饮食，不能食肥甘厚味，不能吃生冷的食物，呕吐时不可强制进食。

专家支招

提前准备好保和丸、消食片、复方丁香开胃贴等药物

过年油腻食物进食过多，肠胃很容易受损，因此妈妈们在置办年货时请别忘了准备过年常用的居家小药：保和丸、消食片、复方丁香开胃贴等。

中医治疗

食积症状明显时，一定要减少食量，适当的时候如呕吐厉害或腹胀明显等要禁食1～2餐。此外，妈妈们可以按照孩子的症状选择应对方法：

因吃肉食或油腻食物太多而引起的食积，用生山楂30克炒焦后煎水频喝；

因吃馒头、饺子、元宵等面食过多而导致食积，可用麦芽或谷芽15克微炒后煎水频喝；

因过食生冷导致食积的，可以用焦山楂15克加生姜3片共同煮水频喝；

如果恶心、呕吐明显，可用萝卜、生姜各适量煮水，少量频喝。

伤食泻

孩子的脾胃虚弱，伴随食积后往往出现腹泻，主要表现为大便稀溏腹胀、食欲减退或伴有呕吐、舌苔厚腻等。

禁忌

春节期间的腹泻大多是由于食积引起的伤食泻，所以，腹泻时要适当的减少食量，但原则上不禁食。不可吃生冷、油腻、难消化的食物。

专家支招

1.饮食要清淡易消化

当孩子出现腹泻的情况，要注意选择清淡易消化的食物，食物应以细、软、烂的半流质或半固体食品为主。

便秘

因为饮食结构的不合理，很多孩子都存在便秘的问题，春节时食物杂乱，饮食不当更会加重便秘。

禁忌

过年时油角、糖环等煎炸香口的食物、精细的小点心等特别多，已有便秘的孩子千万不能多吃，辛辣刺激的食物也不可多吃。

专家支招

春节期间宝宝便秘，家长一定要重视，推荐以下方法：

1.多喝水。保证孩子每天有足够的饮水量，早晨起床后空腹饮温开水或淡盐水一杯；

2.多吃水果蔬菜。饮食应注意多种营养的合理搭配，水果如梨、香蕉和含纤维较多的蔬菜如胡萝卜、白菜、菠菜、芹菜等要多吃一些。

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