急救降压止呕吐，头痛胃痛大便秘，咳嗽鼻血

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1、促苏醒人中穴人中穴位于人体鼻唇沟的上1/3与下2/3交界处，刺激此穴位有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用，当中风、中暑、中毒、过敏突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降，甚至休克等情况时，用拇指尖掐按患者人中穴可以起到急救的作用。还记得我们小时候看的电视剧里的大侠救人都是“掐人中”吗，当时真是觉得厉害得不得了呢，不过，这只是一个最简便的应急急救方法，此时我们最应该做的是什么呢？送医院。2、止呕吐内关穴坐车晕车、坐船晕船，晕就算了，还一直想吐是怎么回事？还有吃多了想吐，月经痛、胃痛、失眠也想吐是什么情况？别再在女神面前束手无策，握起女神的左手（右手也随意啦），找到内关穴（掌面腕横纹上两寸，两条大筋之间），按压时有酸胀感说明找准穴位啦，按压2分钟左右恶心呕吐可缓解。3、止咳嗽少商穴

感冒咳嗽不止，早起咳嗽几声，赶紧用拇指和食指紧压少商穴，少商穴在大拇指外侧，距指甲角一分处，按压此穴至有酸胀感为度，可有效止咳。

少商穴还有一个更速效的刺激方法，刺血疗法，不要怕，只出一点点血，就可以减轻咽喉肿痛，快速止咳。刺血的时候，先用酒精将针和皮肤都消毒，捏起少商穴处皮肤，用针快速在皮肤上刺几下，挤出3-5滴血即可，然后用棉棒按压住针口止血。

4、治便秘天枢穴大便三五天不解，腹胀闷气，脐周腹痛，毒素不解还可能导致脸部痤疮，怎么办？来！跟我一起找到天枢穴，肚脐眼左右2寸就是天枢穴，伸出你的左手中指，点压左侧天枢穴，感觉有明显酸胀感时按住不动，坚持一分钟左右，此时若有便感，屏住气，增加腹内压，稍后即可排便，一次没有便感可以反复几次哟。5、降血压劳宫穴高血压患者在生气、暴怒、激动或劳累时，血压容易升高，出现脸红、头晕等症状，此时伸出你的一只手，找到劳宫穴，此穴就在当屈指握拳，中指和无名指之间所对的掌心中，用另一手大拇指从劳宫穴开始按压，逐个按到每个指尖，左右手交替按压。按压时保持心气平和、呼吸均匀，按压后突然升高的血压可得到缓解。6、止头痛太阳穴头痛、偏头痛发作，头重如山，睡也不得安稳，此时，举起你的双手，找到太阳穴，在眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处，用自己双手食指分别按压此穴位至胀痛，并按顺时针方向旋转约一分钟左右，头痛症状就可减轻。太阳穴在针灸学上被称为“经外奇穴”，现代医学也证明，打击太阳穴，可使人致死或造成脑震荡使人意识丧失。当人们长时间连续用脑后，太阳穴往往会出现重压或胀痛的感觉，这也是大脑疲劳的信号，此时按摩太阳穴能给大脑良性刺激，解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑，使大脑持续保持注意力集中。7、止胃痛足三里穴止胃痛用什么？突然胃痛怎么办？用双手拇指按揉双腿足三里穴，什么？还有人问我足三里在哪？！（外膝眼下三寸，胫骨外侧一横指处），足三里很敏感的，揉按此穴酸痛麻胀感后3-5分钟，胃痛可明显减轻。8、止鼻血捏脚后跟见到女神太美流鼻血？见到女神难以自制撞到电线杆流鼻血？还是纯粹只是因为秋燥流的鼻血，总之，那些年我们流过的鼻血都可以用脚后跟来治。是的，你没有听错，脚后跟，也就是踝关节与足跟骨之间的凹陷处，左鼻出血捏右脚跟，右鼻出血捏左脚跟，约三分钟可止鼻血。

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春生夏长，秋收冬藏

艾灸一学就会

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