失眠睡不着,入睡难送你一盒中成药,睡到

晚上睡不着觉，半夜容易醒怎么办？送你五个中成药，让你一觉睡到大天亮。现在很多人都有失眠的烦恼，晚上躺在床上翻来覆去的睡不着觉，睡着了也容易醒，还经常做梦，导致第二天早上完全没有精神，整个人都昏昏沉沉的，有很多人就会想用一些助眠类的药物来让自己快速入睡，其实中医在这方面还是比较有话语权的。

下面我就来根据不同原因导致的失眠问题，告诉你应该怎么调理，如果你是因为肝气瘀滞导致晚上睡不着觉，平时爱生闷气，还会伴有胁肋胀痛，吃不下饭，嘴里发苦、胃胀胃痛等症状。舌头两边也有较为明显的鼓胀，这些都是因为肝的疏泄功能失常所导致的。我们可以参考一个解郁安神颗粒来疏肝解郁，安神助眠。

如果你是因为血虚导致的失眠问题，这个都会表现呢脸色比较苍白、很容易感到疲惫、稍微活动一会儿就喘不上气、平时消化也不是很好，经常腹胀拉肚子、舌头的颜色、也比较淡白。我们可以参考一个归脾丸来补脾养心，脾胃为气血生化之源，所以我们想要补血，就一定不能忽略了脾胃。

再比如说你是阴虚导致的失眠，又该怎么办呢？阴虚的人容易有虚火，这类人会经常感到口干口渴、手脚心发热、心里烦躁不安、晚上睡觉还容易出汗，舌头是舌红少苔的一个状态，上面的津液很少。我们可以参考一个坤宝丸去滋补肝肾。

那还有一种情况是心气不足、胆气虚导致的失眠，这类人他的胆子特别小，稍微有个什么动静都能被吓一跳，晚上睡觉很容易被惊醒，这时我们可以参考安神温胆丸来安神定志，还有一个药叫做酸枣仁颗粒。《金匮要略》中记载，虚烦虚劳不得眠酸枣仁汤主之，这里面的酸枣仁可以养血安神，我们在很多调理失眠的方子里都能看到他的身影。不管是什么原因导致的失眠，基本上都能用它来调理。不过在这里也要提醒大家。不管是中医还是西医，调理失眠的药物都不能长时间服用，并且需要在正规医生的指导下参考使用。如果你有什么不清楚的，可以在评论区说说自己的情况，如果大家觉得有用，可以点赞转发给身边的人，

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