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现在的年轻人,拼命工作导致的后果就是三餐不规律,经常熬夜消耗身体,我相信其中大多数人一定有过胃疼的经历,然而大多数人胃疼之后并不会很意。偶尔记起来就去药店买点止痛药,熬熬就过去。久而久之,就给自己的身体带来了重大的隐患。那么胃疼该怎么缓解呢?小编教你一招,坚持下去,根治胃病不是问题。
胃痛的症状
胃痛时胃痛的部位通常是在肚脐上方,有的人会偏左,少部份的人会偏右。胃痛部位以心窝部为主,有时仅为上腹部不适或隐痛。较典型的疼痛是痛而无规律,进食也不缓解。胃痛的具体症状如下:
1)疼痛:这是胃病最常见的症状之一。导致隐痛的原因很多,表现形式也复杂。病因包括受寒、气滞、血瘀等,表现形式有隐痛、刺痛、绞痛。
)气胀:这也是胃病最常见的症状之一。如果脾胃运化失职,或者因寒受阻,或者其他因素,都会导致胃内的气体不能及时、不能正常排出,从而导致气胀。
3)食胀:由于各种各样的因素,胃不能正常消化食物,或者或者肠胃蠕动过慢,都会导致食胀。
4)舌淡无味:中医理论认为,脾开窍于口,如果脾受困,或其他原因导致脾虚,都会引起患者口不知味,不欲食。
5)口苦:这是肝胆受热产生的典型症状,是胆气上泛的表现。西医检查规类为胆汁反流性胃炎。
胃痛建议多食用易消化和助消化的食物小编可以跟你们说一说吃什么护胃
醋+生姜
方法:买上半斤姜,切成片,放在瓶中,然后用米醋没过生姜,泡上三天就可以吃了。平时最好放在冰箱中,醋泡姜一定要在早饭时吃,早晨7-9点正是人体气血流注阳明胃经之时,此时吃姜,最能升阳气,促进消化。(三伏天的早晨吃,效果是平时的两倍!)连吃个月,胃病不见了!
功效:每天早上吃三片醋泡生姜,能解决由心阳虚导致的手脚冰凉的问题。除此之外,胃酸、胃胀、胃痛发作的人早上空腹吃几片醋泡姜效果也是很不错的。
姜治胃病原理:
“中国药膳学”里记载:“生姜含挥发油、姜辣素、氨基酸,能促进消化,增进食欲;大枣能补脾胃生津液,用于脾胃虚弱,食少腹泻,心悸等症。
生姜为芳香性辛辣健胃药,有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用,特别对于鱼蟹毒,半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后,急以姜汤饮之,可增进血行,驱散寒邪。、
当然,日常生活中,你也可以多喝喝丁香茶养胃。
《本草新编》记载:丁香,有雌、雄之分,其实治病无分彼此。味辛,气温,纯阳,无毒。入肾、胃二经,又走太阴肺脏。止噫呃气逆、翻胃呕吐、霍乱,除心腹冷疼,暖腰膝,壮阳。
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