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胃痛的艾灸选穴治疗方法
胃痛，也叫胃脘痛。引起胃脘痛的主要原因有：病邪犯胃，感受外寒，过食生冷或肥甘厚味，或暴饮暴食等，忧思恼怒，气郁伤肝，肝失疏泄，气逆犯胃，再者是饮食，劳倦等因素久伤脾胃，导致中气不足，脾胃虚寒。
采用艾灸疗法治疗脾胃虚寒引起的胃脘疼痛疗效极为显著。
下面请根据自身的实际情况，选择适用的治疗穴位进行艾灸。
A、应用指征：
脘腹胁胀满疼痛，恼怒时胃胀、胃痛加重，嗳气呃逆，饮食无味，妇女兼有月经不调，乳房胀痛。
治疗方法：
疏肝理气 和胃止痛
艾灸选穴：
1、足三里：犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘一横指处。
这个部位可以用两个单孔艾灸盒同时艾灸，比较节省时间。每穴艾灸10分钟。
2、中脘：腹部正中线，脐上4寸处。
3、脾俞：在背部，第11胸椎棘突下，旁开1.5寸处。
4、胃俞：在背部，第12胸椎棘突下，旁开1.5寸处。
5、上脘：在上腹部，前正中线上，从肚脐中央向上量取5寸处，即为上脘穴。
6、梁门：肚脐中点上4寸，再旁开2寸，即为梁门穴。
以上这些穴位因为在腰腹部和背部，灸治时可以用双孔或三孔艾灸盒同时插两根艾条或三根艾条施灸，每次灸10-15分钟。这期间要根据自己对温度的感应而适当调整艾条的高度及热度。
注意事项：
艾灸治疗期间应保持心情舒畅，忌生气恼怒。
B、应用指征：
胃脘胀满灼痛、嘈杂吐酸、心烦易怒、口干口苦、舌质红等。
治疗方法：
清肝泄热 和胃止痛
艾灸选穴
1、足三里：犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘一横指处。
2、阳陵泉：在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。
这个部位可以用两个单孔艾灸盒同时艾灸，比较节省时间。每穴艾灸10分钟。
3、中脘：腹部正中线，脐上4寸处。
4、脾俞：在背部，第11胸椎棘突下，旁开1.5寸处。
5、胃俞：在背部，第12胸椎棘突下，旁开1.5寸处。
6、肝俞：在背部，第9胸椎棘突下，旁开1.5寸处。
以上这些穴位因为在腰腹部和背部，灸治时可以用双孔或三孔艾灸盒同时插两根艾条或三根艾条施灸，每次灸10-15分钟。这期间要根据自己对温度的感应而适当调整艾条的高度及热度。
7、公孙：足大趾向上翘，足内侧缘脚弓最凹处，即为公孙穴。
8、太冲：在足背部，从第1、2趾间沿第1跖骨内侧向小腿方向触摸，摸到一凹陷处，即为太冲穴。
这两处穴位宜采用艾条悬灸，每次艾灸10分钟。
注意事项：
艾灸治疗期间忌恼怒生气，禁食辛辣刺激性食品，戒烟酒。
C、应用指征：
胃脘冷痛，泛吐清水，喜温喜按，四肢欠温，舌苔白。西医诊断为急性胃炎，中医属寒邪直中者，可选用。
治疗方法：
温中散寒 理气止痛
艾灸选穴：
1、足三里：犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘一横指处。
2、内关：腕横纹上2寸，在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，即为内关穴。
这个部位可以用两个单孔艾灸盒同时艾灸，比较节省时间。每穴艾灸10分钟。
3、中脘：腹部正中线，脐上4寸处。
4、脾俞：在背部，第11胸椎棘突下，旁开1.5寸处。
5、胃俞：在背部，第12胸椎棘突下，旁开1.5寸处。
以上这些穴位因为在腰腹部和背部，灸治时可以用双孔或三孔艾灸盒同时插两根艾条或三根艾条施灸，每次灸10-15分钟。这期间要根据自己对温度的感应而适当调整艾条的高度及热度。
注意事项：
应避免受凉，冬季应注意保暖，饮食应以温热为宜，忌生冷。
D、应用指征：
脘腹胀痛拒按，嗳腐酸臭，厌食呕恶，饮食不消，腹痛作泻。
治疗方法：
消食导滞 行气和中
艾灸选穴：
1、足三里：犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘一横指处。
这个部位可以用两个单孔艾灸盒同时艾灸，比较节省时间。每穴艾灸10分钟。
2、中脘：腹部正中线，脐上4寸处。
3、脾俞：在背部，第11胸椎棘突下，旁开1.5寸处。
4、胃俞：在背部，第12胸椎棘突下，旁开1.5寸处。
5、天枢：肚脐中央旁开2寸。
以上这些穴位因为在腰腹部和背部，灸治时可以用双孔或三孔艾灸盒同时插两根艾条或三根艾条施灸，每次灸10-15分钟。这期间要根据自己对温度的感应而适当调整艾条的高度及热度。
6、神阙：在腹中部，肚脐的中央，即为神阙穴。此处宜采用隔物灸，如将姜片切成1元硬币厚度，再用牙签扎若干小眼，敷于肚脐中央，再行艾灸。
注意事项：
忌食油腻腥冷之品。
E、应用指征：
胃痛隐隐，咽干口渴，大便干燥，舌红少津。西医诊断慢性胃炎、十二指肠球部溃疡。
治疗方法：
养阴益胃 缓急止痛
艾灸选穴：
1、足三里：犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘一横指处。
2、曲池：曲肘90度，先找到肘横纹终点，再找到肱骨外上髁，两者连线中点处，即为曲池穴。
这两个部位可以用两个单孔艾灸盒同时艾灸，比较节省时间。每穴艾灸10分钟。
3、中脘：腹部正中线，脐上4寸处。
4、脾俞：在背部，第11胸椎棘突下，旁开1.5寸处。
5、胃俞：在背部，第12胸椎棘突下，旁开1.5寸处。
6、气海：在下腹部，前正中线上，从肚脐中央向下量取1.5雨处，即为气海穴。
以上这些穴位因为在腰腹部和背部，灸治时可以用双孔或三孔艾灸盒同时插两根艾条或三根艾条施灸，每次灸10-15分钟。这期间要根据自己对温度的感应而适当调整艾条的高度及热度。
注意事项：
忌辛辣、刺激性食物、戒烟酒。
F、应用指征：
胃脘刺痛或痛如刀割、疼痛拒按、痛处固定、呃逆吐酸、大便色黑、舌质紫暗。西医诊断慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡，有上述症状者可选用。
治疗方法：
活血化瘀 理气止痛
艾灸选穴：
1、足三里：犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘一横指处。
这个部位可以用两个单孔艾灸盒同时艾灸，比较节省时间。每穴艾灸10分钟。
2、中脘：腹部正中线，脐上4寸处。
3、脾俞：在背部，第11胸椎棘突下，旁开1.5寸处。
4、胃俞：在背部，第12胸椎棘突下，旁开1.5寸处。
5、左、右两侧华佗夹背压痛点（胸6—12棘突旁）
以上这些穴位因为在腰腹部和背部，灸治时可以用双孔或三孔艾灸盒同时插两根艾条或三根艾条施灸，每次灸10-15分钟。这期间要根据自己对温度的感应而适当调整艾条的高度及热度。
注意事项：
胃脘痛属脾胃虚寒，孕妇慎用。
G、应用指征：
胃脘部冷痛，喜温喜按，食欲不振，腹胀、泛吐清水、神疲乏力，甚者手足不温，大便稀溏等，西药诊断慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡，有上述症状者可选用。
治疗方法：
益气健脾 温中止痛
艾灸选穴：
1、足三里：犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘一横指处。
这个部位可以用两个单孔艾灸盒同时艾灸，比较节省时间。每穴艾灸10分钟。
2、中脘：腹部正中线，脐上4寸处。
3、脾俞：在背部，第11胸椎棘突下，旁开1.5寸处。
4、胃俞：在背部，第12胸椎棘突下，旁开1.5寸处。
5、期门：胸部，当乳头直下方，第六肋间隙，前正中线旁开4寸。
以上这些穴位因为在腰腹部和背部，灸治时可以用双孔或三孔艾灸盒同时插两根艾条或三根艾条施灸，每次灸10-15分钟。这期间要根据自己对温度的感应而适当调整艾条的高度及热度。
注意事项：
忌生冷油腻食物，忌生气恼怒。
亚健康手法调理
